1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (1 رای, میانگین: 5٫00 از 5)
Loading...

از خواص آلوئه ورا چه میدانید؟

آلوئه ورا-وبسایت 7حوض

آلوئه ورا گیاه ارزشمندیه که گنجینه ای از مواد مغذی می باشد. این گیاه به خانواده سوسن تعلق داره و قسمت های مختلفش برای مصارف مختلفی استفاده میشه.این گیاه آبدار به خاطر خواص درمانی و مفید اش بسیار شناخته شده است، هم برای امراض داخلی و هم امراض خارجی. اون بدن رو دوباره جوان کرده و فواید زیادی برای سلامتی داره، از پاکسازی پوست گرفته تا کاهش گرفتگی در یائسگی و درمان خشکی. میتونین توی خونه آب آلوئه ورای تازه رو آماده کرده و از خواص درمانی عالی اون لذت ببرین.
آلوئه ورا حاوی ویتامین های A ، B12 ، C و E است. و همچنین حاوی اسیدفولیک، کولین، کلسیم، منیزیم، روی، کروم، سلنیوم، سدیم، آهن، پتاسیم، مس، و منگنز است.

سم زدایی از بدن

آب آلوئه ورا پر از اسیدآمینوها، ویتامین ها و مواد معدنی و مفید می باشد که اون رو یه عامل پاکسازی موثر و  کارا میکنه. آب آلوئه ورا به هضم کمک کرده و سموم رو از بدن خارج میکنه. روشی عالی برای سم زدایی طبیعی از بدنه که در کاهش وزن هم موثره. علاوه بر این التهاب رو آروم کرده و مشکلات گوارشی رو هم کاهش میده.
پلی ساکاریدهای موجود در آلوئه ورا که ایمنی رو بالا میبرن، عملکرد سیستم ایمنی بدن رو سالم نگه میدارن. التهاب میتونه روی سیستم ایمنی تاثیر گذاشته و مشکلاتی مثل آسم و اگزما رو ایجاد کنه. آلوئه ورا به کاهش التهاب در بدن کمک کرده و در نتیجه پاسخ ایمنی رو افزایش داده و مانع این وقوع این شرایط میشه.
آلوئه ورا ممکنه به کاهش کلسترول کمک بکند و سطح قند خون رو کنترل کنه. این امر به درمان و کنترل دیابت و چاقی کمک میکنه.
ویتامین ها و آنزیم های طبیعی در آب آلوئه ورا رشد و کیفیت مو رو بهبود میده.
وقتی آب یا ژل آلوئه ورا موضعی استفاده بشه، التهاب پوست رو آروم کرده، میزان کلاژن و تولید اسید هیالورونیک (hyaluronic acid) رو افزایش داده و به پوست آبرسانی میکنه.

آلوئه ورا-وبسایت 7حوض

هشدارها:

در طول روز بیشتر از ۳ تا ۶ قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا مصرف نکنین. میتونین اون رو با آبمیوه یا اسموتی های دیگه مخلوط کرده یا به تنهایی بنوشین.
آب خالص آلوئه ورا که از برگ های داخلی اون تهیه میشه، روی بدن تاثیری منفی نداره. اما محصولات فرآوری شده ممکنه دارای سطح بالایی آلوین باشن. آلوین (aloin) یه ملین است که ممکنه مصرف مقادیر زیادش باعث اسهال بشه.
اگه بیماری خاصی دارین، قبل از اینکه از آلوئه ورا استفاده کنین با پزشکتون مشورت بکنید.
از مصرف آلوئه ورا در طول دوره بارداری، قاعدگی یا ابتلا به بواسیر و بیماری های کبد اجتناب بکنید.

با کانال تلگرام «هفت حوض» همراه شوید

از این مطلب خوشتون آمد, با دوستانتان به اشتراک بگذارید:

print
برای عضویت در کانال تلگرام وبسایت هفت حوض کلیک کنید - join to telegram channel

ارسال یک پاسخ